Thang Đánh Giá Lo Âu Zung

Họ tên……………………… Tuổi:……….Giới:…………Nghề:…………………

Địa chỉ:……………………………………

Dưới đây là 20 câu phát biểu mô tả một số triệu chứng của cơ thể. Ở mỗi câu, hãy chọn  một mức độ phù hợp nhất với tình trạng mà anh(chị) cảm thấy trong vòng một tuần vừa qua. Đánh dấu “X” vào mức độ mà anh (chị)lựa chọn. Không bỏ sót đề mục nào!

STTNội dungKhông cóĐôi khiPhần lớn thời gianHầu hết thời gian
1Tôi cảm thấy nóng nảy và lo âu hơn thường lệ
2Tôi cảm thấy sợ vô cớ
3Tôi dễ bối rối và cảm thấy hoảng sợ
4Tôi cảm thấy như bị ngã và vỡ ra từng mảnh
5Tôi cảm thấy mọi thứ đều tốt và không có điều gì xấu sẽ xảy ra
6Tay và chân tôi lắc lư, run lên
7Tôi đang khó chịu vì đau đầu, đau cổ, đau lưng.
8Tôi cảm thấy yếu và dễ mệt mỏi.
9Tôi cảm thấy bình tĩnh và có thể ngồi yên một cách dễ dàng
10Tôi cảm thấy tim mình đập nhanh
11Tôi đang khó chịu vì cơn hoa mắt chóng mặt
12Tôi bị ngất và có lúc cảm thấy gần như thế
13Tôi có thể thở ra, hít vào một cách dễ dàn
14Tôi cảm thấy tê buốt, như có kiến bò ở đầu ngón tay, ngón chân
15Tôi đang khó chịu vì đau dạ dày và đầy bụng.
16Tôi luôn cần phải đi đái
17Bàn tay tôi thường khô và ấm
18Mặt tôi thường nóng và đỏ
19Tôi ngủ dễ dàng và luôn có một giấc ngủ tốt
20Tôi thường có ác mộng

Đọc kết quả

  • Các câu 5,9.13,17,19 tính điểm 4,3,2,1 từ trái sang phải còn lại tính 1,2,3,4
  • Gợi ý chẩn đoán:
  • Không lo âu : ≤ 40 điểm
  • Lo âu mức độ nhẹ : 41 – 50 điểm
  • Lo âu mức độ vừa : 51 – 60 điểm
  • Lo âu mức độ nặng : 61 – 70 điểm
  • Lo âu mức độ rất nặng : 71 – 80 điểm

 

Bài viết liên quan

Để lại thông tin của bạn